
O primeiro passo é identificar cada um desses egos, admitir que eles dominam você em determinadas situações. Mas como saber o que é ego e o que não é? Bom primeiramente quando um deles se manifesta ficamos totalmente irracionais, fazemos e falamos coisas meio que instintivamente e depois quando voltamos a si nos arrependemos do que fizemos ou do que falamos. Geralmente acabamos magoando pessoas, ou decepcionando a nós mesmos, por isso eu acho importante que saibamos identificar e trabalhar cada um desses egos.
Depois de devidamente identificados, devemos observar o que nos leva ter esse ego inflamado. Ocorreu uma situação que você percebeu que perdeu o controle, foi um ego seu. Passou a situação, voltou seu estado normal, volte em sua mente, repasse tudo que aconteceu, o que levou você a tomar aquela atitude, quais as ações, atitudes ou situações que despertaram esse ego em você. E comece a trabalhar isso, o seu auto controle. Auto controle é a palavra chave aqui. Respirar fundo, contar até dez se for preciso e pensar, RACIOCINAR antes de fazer ou falar qualquer coisa. Exercitar a paciência é uma arte. Manter o equilíbrio em situações de tensão e tentações é primordial para que se tenha paz interior.
Fica aqui uma dica de quem já vem há algum tempo trabalhando esses egos, não é fácil, mas o trabalho dá resultados e você se sente muito melhor com sua consciência, porém sabemos que o conceito de certo e errado é subjetivo e a lista de pecados capitais não passe de uma babaquice. Mas independentemente do ponto de vista, trabalhar o que incomoda, exercitar a paciência, o raciocínio e o equilíbrio mental acredito que independente de credo seja fundamental para paz interior.
A IRA : Tem como sinônimos a raiva, a cólera, agressividade exagerada.
A GULA: No sentido literal, gula é o excesso no comer e beber,na sua simbologia maior significa voracidade.
A INVEJA: É o desgosto ou pesar pelos bens do outro, a dificuldade de admirar o outro, o sentimento de injustiça .
O ORGULHO: É o brio, a altivez, a soberba. A sensação de que "Eu sou melhor que os outros" por algum motivo.
A AVAREZA : Define-se como estar excessivamente apegado a alguma coisa levando a um grande medo de faltar, uma percepção de escassez.
A PREGUIÇA: É definida como aversão ao trabalho, negligência. Este sentimento faz com que as pessoas desqualifiquem os problemas e a possibilidade de solução destes.
A LUXÚRIA: É definida como uma impulsividade desenfreada, um prazer pelo excesso, tendo também conotações sexuais.
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