A alegria é um desintoxicante natural, ela evita doenças como a hipertensão, depressão, obesidade, diabete do tipo II, manda pra longe o estresse, e, baixos sentimentos como a raiva, inveja e tudo mais que nos intoxicam, e um segredinho é um “embelezador” natural, claro né, pessoas alegres inundam de uma luz especial todo o ambiente e todos em sua volta, são lindas e fazem bem. Como diria Shakespeare “A alegria evita mil males e prolonga a vida.”
Então vamos nos soltar, viver plenamente, aceitando-se de corpo e alma, reconheça seu corpo, se toque, explore, faça alguma atividade diferente hoje, vá pra longe do marasmo, brinque, pule, cante, dance, se jogue na vida e ame, mas ame muito, tudo e a todos, que será amado com a mesma intensidade.
Viver é uma delicia, basta estar ciente disso.
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